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周末强体健身欢乐多
发布人:宣传部      发布时间:2017-12-05

习近平总书记在十九大报告中明确指出,广泛开展全民健身活动,加快推进体育强国建设。为响应习近平总书记的号召,全面贯彻落实党的十九大精神,进一步推动校园全民健身运动,增强教职工体质,增进教职工之间的交流,12月3日下午2时,工会面向全校教职工在河西训练日健身房开展冬季教职工健身体验活动,来自8个分工会的60多名教职工代表参加了此次活动。

活动总共分为三个环节:勇往直前,平板支撑,1分钟俯卧撑。

勇往直前,为男女合作项目,很多组合都是学校的夫妻档,其默契程度不言而喻,完美的配合及精神力量的支持,多对夫妻皆获得不错的佳绩。

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平板支撑可谓是耐力的考验,别看女子娇小柔弱,其骨子里的韧劲却不比男子小,思政部黄婉秀老师以8分钟的绝对优势获得此项目第一名的好成绩。

俯卧撑则是体力大作战,在比赛开始不久,不少老师就出现了体力不支的状态,汗水如雨般从脸颊上滑落,但其中也涌现出不少健身达人,女子组罗德懿老师和男子组颜鑫老师皆表现出近乎专业的水平,分别获得各小组第一名的好成绩。

随着各项比赛的持续进行,教职工们的参与热情也随之高涨。活动期间,教职工们还在健身房体验了动感单车、健身操、跑步机等多项健身活动。愉悦轻松的比赛氛围,宽敞舒适的运动环境,以及热情专业的健身指导,进一步使教职工们体验到运动的魅力,因为通过运动不仅可以改善自己身体的内平衡,调情绪、减压力、强意志,同时,可以加强同事、朋友、家人间的交流,增进彼此间的感情。

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本次活动的开展,旨在让教职工们从电视机前、手机中、电脑前解放出来,感受健身的乐趣,并以此为契机进一步调动教职工们的运动热情,树立强身健体的理念,在工作之余能与家人、朋友一道参加体育锻炼,让运动成为提高生活质量及工作质量的推进器。

                                          (工会 吴静芳)


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